Grafik zajęć dla dorosłych

Kursy Podstaw Gimnastyki i Akrobatyki dla Dorosłych

Zapraszamy na kursy podstaw gimnastyki i akrobatyki organizowane przez Patryka Rabstajna na terenie Basenu Brynów w Katowicach przy ul. Kościuszki 104.

Zajęcia odbywają się na jednej z najnowocześniejszych sal gimnastycznych w Katowicach, wyposażonej w profesjonalny sprzęt umożliwiający bezpieczną naukę oraz rozwój umiejętności gimnastycznych i akrobatycznych.

Kursy skierowane są wyłącznie do osób dorosłych, zarówno początkujących, jak i tych, które chcą wrócić do aktywności sportowej lub rozwinąć swoje możliwości ruchowe pod okiem specjalistów.

Dla zapewnienia wysokiej jakości szkolenia liczebność grup została ograniczona do maksymalnie 16 uczestników. Dzięki temu każdy uczestnik może liczyć na indywidualne podejście oraz bieżącą korektę wykonywanych ćwiczeń.

Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowaną kadrę trenerów i instruktorów związanych z Akademią Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz Szkołą Mistrzostwa Sportowego w Katowicach. Program kursu obejmuje naukę podstawowych elementów gimnastycznych i akrobatycznych, rozwój koordynacji ruchowej, siły, mobilności, gibkości oraz świadomości własnego ciała.

To doskonała okazja, aby rozpocząć przygodę z gimnastyką i akrobatyką w bezpiecznych warunkach, pod okiem doświadczonych trenerów i w nowoczesnym obiekcie sportowym.

Miejsce: Basen Brynów, ul. Kościuszki 104, Katowice

Uczestnicy: wyłącznie osoby dorosłe

Liczebność grup: maksymalnie 16 osób

Kadra: trenerzy i instruktorzy AWF Katowice oraz SMS Katowice

Poziom: początkujący i średniozaawansowany